Petra Duijvestijn

Opgegroeid in het Westland, met belangstelling voor bewustwording, gezond leven en spiritualiteit was Petra als tiener al op zoek naar de zin van het leven. Na jaren gewerkt te hebben in de welzijnszorg kreeg zij 2001 een burn-out. Dit was voor haar de aanleiding om nieuwe wegen in te slaan.

Inmiddels heeft zij de vierjarige Hatha Yoga docenten opleiding gevolgd bij Saswitha, Opleiding voor Yoga en Wijsbegeerte te Bilthoven. Daarnaast heeft zij diverse bijscholingen gevolgd waaronder de specialisaties in gezondheid en ayurveda, ademtherapie en meditatie.

De stap om yoga te gaan doen was allereerst voor ontspanning en later voor meer verdieping. Door yoga te doen leer je te luisteren naar je lichaam, je wordt je meer bewust van wie je bent en je leert jezelf in balans te brengen. De oefeningen kunnen naar ieders mogelijkheden aangepast worden.

Vanaf 2018 geeft Petra les op woensdagochtend in Villa Ockenburgh. Deze unieke locatie wordt gesteund door het buurtinitiatief van Buitenplaats Ockenburgh en is gelegen midden in het prachtige bos. In het voorjaar en de zomer worden de lessen bij mooi weer buiten gegeven, in het park. In samenwerking met Petra worden deze lessen vanaf september 2020 door Namasté Yoga aangeboden. Daarnaast is zij als invaldocent verbonden aan de yogastudio.

Meer informatie over Petra is te vinden op haar website www.zinyoga.nl

© Copyright - Namasté Yoga | Foto's - Ymke Slob | Techniek - AMIV