Nieuwsbrief

Nieuwsbrief 3 februari 2021

Het regent. Het is grijs buiten. En koud. Toch zet ik mij ertoe om een ommetje te maken. Ik trek mijn schoenen en regenjas aan en ga. Even lopen, een frisse neus zal mij goed doen.

Ik loop in stilte. Ik mijmer. Ik voel mijn voeten op de grond en ben mij bewust van de regen en de frisse lucht. Ik heb een stevige pas. Fijn, het activeert mijn adem. Na een ochtend computerwerk haalt het wandelen mij uit mijn hoofd. Ik maak weer contact met mijn lijf. Veel beter dan die Lees verder

Ook de Nieuwsbrief ontvangen?

Vul het contactformulier in, met in het onderwerp: aanmelding Nieuwsbrief.
Je wordt dan opgenomen in het mailingbestand.

Archief Nieuwsbrieven

© Copyright - Namasté Yoga | Foto's - Ymke Slob | Techniek - AMIV