Workshops Mindful Yoga

Op vier zondagochtenden geeft Simone Evers extra lange Mindful yoga workshops. Iedere workshop heeft een thema. Het werken met deze thema’s is een mooie gelegenheid om je aandacht meer naar binnen te richten, meebewegend met het ritme van de natuur. Zo ontstaat ruimte voor verdieping en meditatie. In de lessen krijgt steeds een fysieke houding (staan, bewegen, zitten en liggen) wat extra aandacht en komt ook het gehele lichaam aan bod.

Zondag najaar 2019
Staan – Stabiliteit en vertrouwen

Zondag najaar 2019
Meditatie in beweging – Moeiteloos bewegen

Zondag najaar 2019
Zitten – Wakker aanwezig zijn

Zondag najaar 2019
Liggen – Loslaten

Je kunt meedoen aan losse workshops of je opgeven voor de serie van vier keer.

Docent     Simone Evers
Lesdata    Nieuwe data voor het najaar volgen
Lestijd      zondagochtend van 10.00 – 12.00
Kosten     € 20,00 per keer of € 70,00 voor de hele serie

Ben je geïnteresseerd in deze workshops neem dan contact op met Jeanette van Ree, telefoon 06 – 44 20 70 50 of vul het contactformulier in. Je kunt je ook direct aanmelden via de website van Simone Evers: www.mindfulyogadenhaag.nl.

© Copyright - Namasté Yoga | Foto's - Ymke Slob