Ook meedoen?

Dik of dun, jong of oud, yoga, meditatie en Mindfulness kunnen door iedereen beoefend worden.

Onze docenten en trainers zijn professioneel opgeleid en geven ieder les vanuit de door hun gevolgde opleiding en achtergrond. Zo kun je lessen volgen die meer fysieke nadruk krijgen als ook lessen die meer meditatief zijn opgebouwd of een combinatie hiervan. Alle lessen leiden tot meer ontspanning en welzijn in lichaam en geest.

De lessen worden gegeven in kleine groepen met maximaal 10 deelnemers. Hierdoor is er ruimte voor persoonlijke aandacht en blijft de sfeer intiem.

Je bent van harte welkom op een van onze leslocaties in Loosduinen Den Haag.